2007年3月21日是第六个“世界睡眠日”，永乐高ylg官网精神卫生研究所在惠福院区开设的“世界睡眠日”义诊吸引了大批市民。300余名前来咨询的市民排着长队，期盼着永乐高ylg官网的心理专家帮助解决困扰着他们的睡眠难题。

    随着社会的进步，人们的健康意识越来越强，对心身健康也越来越关注。睡眠与人类心身健康息息相关，而失眠是在世界范围内发生率较高的影响人类健康的疾患。为了引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，国际精神卫生和神经科学基金会于2001年发起了一项全球睡眠和健康计划，并将每年的3月21日定为“世界睡眠日”(World Sleep Day) 。2007年世界睡眠日的主题是“健康睡眠与和谐社会”。

    据美国、英国等发达国家对本国15岁以上普通人群睡眠问题的调查报告显示，2004年出现睡眠问题的人口比例分别达到56%与36%，足见睡眠问题的影响程度。在我国，一项于2006年对中国北京、上海、广州、南京、天津、杭州等6城市普通人群睡眠问题的调查结果表明，成年人在过去12个月中失眠患病率为57%（44%--68%），广州最高。最主要的失眠症状为睡眠维持困难（44%），其次为入睡困难（33%）；频繁发生失眠者（每周数次以上）为26%；失眠症状持续一年或以上者占53%；约39%的患者日常功能受到影响，其中又以职业活动受到影响最多（66%）；焦虑、关节痛、体重增加、高血压、抑郁等疾病状态常伴有睡眠障碍；失眠患者仅13%就诊，其中又只有23％求助于精神、心理和神经科等专科医师；一半左右的失眠患者有脑力疲惫、记忆障碍、注意力不集中、日间疲倦、心境恶劣等心身不适症状，但73%的患者从未服用药物或采用其它缓解方法改善睡眠。

    2006年2月，永乐高ylg官网精神卫生研究所失眠门诊正式开设，一年多来，接诊睡眠障碍患者约4000多人次，其中90%左右为失眠患者。这其中又有70%-80%左右是病程半年以上的慢性失眠患者，其中有的病程长达四、五十年却从未就诊和接受过系统的治疗。这些患者有的不视失眠为病症，有的不知道该看哪个科，有的认为服催眠药肯定会成瘾，会对身体带来很大副作用，甚至会引起痴呆。

    于是，为了普及科学的睡眠知识，缓解困扰市民的睡眠难题，在做好失眠门诊日常工作的基础上，永乐高ylg官网精神卫生研究所每年“世界睡眠日”都会举行义诊或健康教育，前来咨询的市民骆绎不绝。
    

       文/范长河   张玲玲