漏斗胸术后出院宣教
2010-06-01
1家属学会自己测体温、数脉搏、呼吸
成人正常脉搏60-100次/分，呼吸16-20次/分，腋探体温36-37℃（避免刚运动、进食或洗澡后测量体温）。
2休息
避免去人多密集的地方，防寒保暖，避免感冒；要有充裕的睡眠时间，穿宽松棉质睡衣，使用棉质床上用品，保证睡眠质量，半年内避免剧烈运动和重体力劳动。避免小孩追逐时不小心碰撞胸部。
3运动
适当运动。运动前后数脉搏。先做热身运动，慢走→快走，注意不要太快。适当逐步提高运动量。胸部避免撞击，手术后半年不做剧烈运动，如打篮球、足球、羽毛球等。
4呼吸锻炼
在运动过程中配合呼吸运动，1、2吸，3、4呼。
5饮食
吃得好才能感觉好。多吃易消化食物，多吃水果、蔬菜和全谷类、
蛋白质丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、鸡肉等。
6伤口护理
拆线后伤口愈合良好可进行洗澡。伤口局部痂皮，不要强行撕脱；不要揉搽伤口；局部伤口疼痛逐渐缓解，必要时可药物止痛。体温高热38℃以上，连续3天要通知医生。
7个人卫生
保持口腔清洁，洗头，洗澡，剪指甲。
8疼痛
胸部伤口疼痛，影响日常生活或休息，应适当以药物止痛。由于手术中肌肉、肌腱损伤，手术后半年或更长时间，会间中出现伤口疼痛。
9保持良好情绪，树立信心
我们要懂得疼爱自己，为自己打气，不要对自己要求太高。欣赏轻音乐，接触大自然。心情好，自然事事顺利。
10复查
根据不同情况，由医生定复查时间，术后第一次复查，在手术日开始计算1个月后复查，以后半年一次。
11亲属的关怀
亲属对患者的支持，关怀对患者相当重要，但不要过分紧张，过分紧张会给患者产生压力，轻松愉快地陪伴患者克服困难，战胜困难，调剂生活，帮助支持患者戒烟等。
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