打鼾就是睡的好么？
2013-01-05
打鼾是因为我们睡眠时咽喉内的会厌压到气道，从而产生鼾声和窒息。人在这种情况会立即醒来，恢复正常的呼吸。这种醒觉会重复多次出现，它使我们的睡眠断断续续，从而难以充分休息。很多人在睡觉的时候会发出响亮的鼾声，他们很可能存在睡眠呼吸暂停综合症。其中阻塞性睡眠呼吸暂停综合症最为常见。患者由于过多的脂肪组织阻塞喉部而造成窒息。除了影响日间精神及工作，长久下去会引致高血压、心脏病、肾脏的损害、以及驾驶时的交通意外。此时应根据个人情况选择治疗方案，可以选择手术治疗或使用连续正压呼吸机。其中后者是十分有效的无创性治疗方法，适合绝大多数的患者。同时日常生活中要注意戒烟、戒酒，并且尽量避免服用安眠药。
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