文_张斌  医学博士 　　现在中小学生虽然说“减负”了，但是由于各种各样的考试压力，他们并不轻松，很多人睡眠的时间明显不足。与过去相比，实际上是明松暗紧。这实际上无论对社会还是对家庭都是得不偿失的...

文_戚元丽  儿童心理博士 　　小王是一名高二学生，他是由内科医生转介来心理门诊就诊的。他时常感到心慌难受，总担心有什么不好的事要发生，在遇到事情的时候就更紧张。他还经常说自己头晕，记忆很差，上课无法集中注意...

文_王文菁   医学硕士 　　一天，大学毕业不久的刘某来到我们咨询室，他满脸疲惫，神情忧郁，才半年，先后换了3次工作，每份工作都没有做过试用期，在他的眼里，同事冷漠无情，做事说话处处小心，老板对自已也不够重视...

文_刘向欣  医学硕士 　　先来看看下面的故事： 　　2008年2月14日，美国伊利诺伊州迪卡柏北伊利诺伊大学发生一起校园枪击事件，造成包括凶手在内六人死亡，多人受伤…… 　　2008 年4月10日凌晨4时许，云南...

文_尹平   医学心理学硕士 　　一、 怕被遗弃 　　孩子最担心的是怕得不到慈爱和被父母遗弃。父母千万不要用遗弃来吓唬孩子，不管是在开玩笑，还是在发怒的时候。比如，人们常常会在一些公共场所里，听到母亲对...

文_周平   硕士研究生 　　经常有很多家长会问这样的问题：为什么我的孩子越大越不听话，很多事情都要故意和你做对，你说什么他都不服从，甚至和你争辩。总的一句话就是越来越爱顶嘴。 　　面对孩子与自己争辩和不...

文_杨程甲   硕士研究生 　　“早恋”这个词，提起来似乎总是有那么一点点不自然，假如我们要说“初恋”总如同清晨带着露水的青草一样新鲜美好，而“早恋”则充斥着隐隐的不安和...

医学指导/永乐高ylg官网精神卫生所副主任医师张斌         睡前玩手机、刷微博是不少都市白领的习惯，虽然睡眠医学强调不该把与睡眠无关的物件带上床，但喜好临睡前刷微博的人认为...

　　iphone手机热销，相应手机软件市场也跟着活跃，最近，就有一款供iphone用户下载的“催眠软件”在网络上迅速蹿红。该软件声称能改变脑电波，让人想睡就睡，而且能迅速进入深度睡眠。记者下载后体验发现，这款号称...

        受访专家/永乐高ylg官网东病区心内科副主任医师 杨雪苹 　　文/羊城晚报记者  张华   通讯员 郝黎 张丹娜 　　       &...